超真夏日のバドミントン

どうも週末は、更新だけになってしまいがちです
時間は平日よりあるのになぜだ！？

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昨日の記事で気温がべらぼうに高いことを書きましたが、
今日ももちろん３７℃越えの、真夏日
そんな中バドミントンをしに行ったlactoneであります

結構な無茶だな、と正直思いました
バドミントンは風が大敵なので、締め切った体育館でやります
呼吸する空気が暑いんですよ
生暖かいというか
これが苦しい！

自然とゲームの方も、全員参加ではなく、元気な人が自主的に～という流れになりました
私はと言うと、一試合終わるたびに体育館の外へ
１階のロビーはエアコンが効いているので、ここも活用
でも、汗だくの状態で、がんがんに冷やされた所へ行くのは、かなりしんどいです
一気に冷やされて寒いくらい

急激な気温差も熱中症の原因になるそうです

がっつり水分補給はしていたので、ばてずに済みました
夏はやっぱり、夕方～夜にやるのがイチバンだなぁ

コメント 8

真夏の運動は危険ですので、
気をつけてくださいね。
私は以前、卓球をして、軽い熱中症になりました。σ(￣∇￣;)
☆
by さくら (2010-07-25 01:11) 

この暑さのなか運動するという行為だけでも尊敬ものです。
ほんと熱中症とか気をつけて下さいね☆
by ぽむ (2010-07-25 09:12) 

ほんと怖いですよね。
水分だけとっていればいいというわけでもないみたいだし。
うちにずっといるわけにも行かないし。
気温が高すぎなんですよね。
もう少し、低くなってくれれば・・・と願う毎日です。
by sachi (2010-07-25 10:12) 

バドミントン、きつそうですね・・・。
無風のしめきった真夏の体育館・・・。うぉ～！
部屋の中でも熱中症になるらしいので気をつけないとですね。
☆
by supple (2010-07-25 10:48) 

バドミントンおつかれさまでした～
by とまと (2010-07-25 15:35) 

締め切った真夏の体育館、キツいですよね。
by まんじゅうこわい (2010-07-25 17:23) 

ﾁｮｯﾄ歩いただけでも汗かくのに、運動するとは凄いですな(^^;;
☆
by えーちゃんaaa (2010-07-25 18:59) 

今朝７：００成田空港着の飛行機で
無事に帰国しました。
留守にしていた間も御訪問＆コメントをいただき
本当にありがとうございました（＾０＾）
今日はコピペで申し訳ありません・・・。
☆

by こちさ (2010-07-25 20:33)